Atletas feirenses participam de campeonato de crossfit em Maceió

Atletas feirenses participam de campeonato de crossfit em Maceió.

Atletas feirenses participam de campeonato de crossfit em Maceió.

No último final de semana 9 e 10 de de zembro de 2017, o estacionamento do Shopping Parque da Cidade de Maceió, Alagoas, sediou o campeonato de aptidão física de alta intensidade, também conhecida mundialmente como crossfit, chamado “Wodgames 082”. Duas atletas feirenses, Elvia Barreto e Geiza Fagundes, participaram do evento na categoria Rx feminina. Elvia é aluna do Studio Bruna Borges Pilates.

De acordo com a atleta, a busca pela qualidade de vida a tem levado cada vez mais a se dedicar ao exercício de uma atividade física como o crossfit, mas, aliado a ele, há a prática do pilates para aquisição de fortalecimento e consciência corporal. “Para que eu possa exercer os movimentos funcionais constantemente variados e de alta intensidade que o crossfit exige, preciso trabalhar o fortalecimento e a consciência corporal, principalmente no que diz respeito à redução de lesões – no meu caso, ja participei de várias competições e percebo diferenças significativas no meu resultado após o pilates, pois tive lesão zero. Por isso, quero agradecer ao Studio Bruna Borges Pilates pelo apoio e dedicação nas aulas de pilates durante todo este ano”, declara.

A fisioterapeuta Bruna Borges, proprietária e professora do studio, ressalta a importância de otimizar os treinos, incentivando e tornando as atletas mais confiantes e seguras. “Os treinos são voltados para exercícios diferenciados, focados no objetivo individual de cada aluno. No caso de Elvia, buscamos fortalecer o seu corpo para evitar lesões e preparar a sua consciência corporal e sua flexibilidade para alcançar os objetivos e conseguir executar com excelência os exercícios. Parabenizamos a atleta e sua parceira pelo desempenho no campeonato”, afirma.

Sobre o studio – O Studio Bruna Borges Pilates está situado na avenida Fraga Maia, 5630. A unidade oferece aulas de pilates, pilates dance, neopilates, pilates suspensus, pilates fitness, pilates para gestantes e pilates kids.

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